Dia de Combate ao Sedentarismo: “locomoção é o mínimo que nós temos que preservar”, afirma especialista

O exercício físico tem sido comprovado por diversos estudos como um fator que transforma a qualidade de vida do ser humano. Em entrevista à Rádio Menina nesta segunda-feira, 10, a gestora da academia Wave e professora de Educação Física da Universidade do Vale do Itajaí (Univali), Maria Valéria Figueredo, trouxe alguns pontos a serem desenvolvidos no cotidiano para melhorar o desenvolvimento físico.
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